به قولی از دکتر حسابی، لذت بردن را یادمان ندادند! از گرما می نالیم، از سرما فرار می کنیم. در جمع، از شلوغی کلافه می شویم، و در خلوت از تنهایی بغض می کنیم. نمی…
چقدر زیباست که ما ظرفیت خود را برای موفقیت در زندگی بالا ببریم. این ظرفیت تمام جنبه های زندگی ما را در بر میگیرد. حال این ظرفیت چیست؟ فرض کنید یک کاسه دارید و حجم…
۱.نسبت به خود و دیگران مهربان تر باشید. وقتی با خودتان مهربان باشید، فضایی از عشق و مراقبت ایجاد می کنید که عاری از قضاوت ، درد ، ناکامی و صدمه است. هنگامی که شما…
سلام دوستان مثبت نوش عزیز، امیدواریم که عاااالی باشید. در این مقاله قصد داریم با شما از تغییر صحبت کنیم.همه ی ما نیاز به تغییرات اساسی داریم که میتونن تأثیر بسیار زیادی بر زندگیمون بذارن…
خودتان را تغییر دهید «شما باید مظهر تغییری باشید که می خواهید در جهان ببینید» « به عنوان انسان بزرگترین دروغ ما در مورد توانایی مان در ساخت دوباره جهان نیست ، این افسانه عصر…
سلام مثبت نوش های عزیز، یادتون هست که درمورد خصوصیات افراد امیدوار صحبت کردیم؟ در این مقاله قصد داریم راهکارهای افزایش امید در زندگی و تبدیل شدن به یک انسان امیدوار رو با شما در…
بسیاری از مردم درگیر معظلی بنام تنبلی هستند. تنبلی ممکن است ریشه در اتفاقات زندگی، ژنتیکی و یا الگو برداری و … داشته باشد. این مشکل توانایی افراد را برای بروز تمام توانایی خود کاهش…
سلام مثبت نوش های عزیز، امید پایه اساسی زندگیست و زندگی بدون امید حال و هوای خوشی ندارد و صرفاً نفس کشیدن برای زنده ماندن است. ما تصمیم گرفتیم در این مقاله خصوصیات افراد امیدوار…
آبراهام لینکلن می‌گوید: «مردم همان‌قدر در زندگی احساس خوشبختی و رضایت میکنند که ذهن‌شان را آماده این موضوع کرده‌اند. احساس شادی را نمی‌توان در بین داروها و قرص‌های ضدافسردگی جستجو کرد. پنج عادت روزانه…
سلام دوستان عزیز مثبت نوش، برخی از مشکلات زندگی سبب افسردگی و حس ناامیدی می شوند. گاهی این مشکلات با تغییرات هورمونی همراه هستند که رفع آن پیچیده تر است. دسته های مختلف غذایی وجود…
