من رژیم دارم

من رژیم فکری دارم

یکی از دوستان با اینکه هیکل مناسبی داشت، گفت من رژیم دارم! من با تعجب گفتم تو که اندام مناسبی داری، برای چی رژیم گرفتی؟ گفت رژیم غذایی ندارم، رژیم تفکر و رفتار دارم. از او داستان این رژیم را پرسیدم و گفت، من در این رژیم اجتناب می کنم از افکار منفی که به سراغم می آید، از آدرم های منفی، از کسانی که لبخند را از من می گیرند. من از آن هایی که باعث می شوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود فاصطه می گیرم. از آن هایی که چوب لای چرخ زندگی ام می گذارند، آن هایی که برای هر راه حلی، مشکلی دارند!

در ادامه گفت، اگر در مدت یک ماه این رژیم را رعایت کنم، سه کیلو از بیماری های تفکر و رفتارم کم می شود و به همان اندازه به کیفیت زندگیم اضافه می شود.

رژیم غذایی بسیار خوب است، ولی رژیم روح و رفتار هم بسیار مهم است و تاثیرات بسیار خوبی روی لذت بردن از زندکی برای ما به همراه دارد. بد نیست یکبار امتحان کنیم و نتیجه را ببینیم.

م. شیخی

→ خواندن مطلب قبلی

چرک مُرده شده!

خواندن مطلب بعدی ←

اگر بچه من بود

نوشتن نظر شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *