1. صفحه نخست
  2. زندگی مثبت

دسته: زندگی مثبت

زندگی مثبت
چند قدم کوتاه تا حس خوب

چند قدم کوتاه تا حس خوب

۱.نسبت به خود و دیگران مهربان تر باشید. وقتی با خودتان مهربان باشید، فضایی از عشق و مراقبت ایجاد می کنید که عاری از قضاوت ، درد ، ناکامی و صدمه است. هنگامی که شما…

زندگی مثبت
تمرینی برای ایجاد تغییرات اساسی در زندگی

تمرینی برای ایجاد تغییرات اساسی در زندگی

سلام دوستان مثبت نوش عزیز، امیدواریم که عاااالی باشید. در این مقاله قصد داریم با شما از تغییر صحبت کنیم.همه ی ما نیاز به تغییرات اساسی داریم که میتونن تأثیر بسیار زیادی بر زندگیمون بذارن…

زندگی مثبت
اصول گاندی برای تغییر و موفقیت در زندگی

اصول گاندی برای تغییر و موفقیت در زندگی

خودتان را تغییر دهید «شما باید مظهر تغییری باشید که می خواهید در جهان ببینید» « به عنوان انسان بزرگترین دروغ ما در مورد توانایی مان در ساخت دوباره جهان نیست ، این افسانه عصر…

زندگی مثبت
راهکارهای افزایش امید در زندگی

راهکارهای افزایش امید در زندگی

سلام مثبت نوش های عزیز، یادتون هست که درمورد خصوصیات افراد امیدوار صحبت کردیم؟ در این مقاله قصد داریم راهکارهای افزایش امید در زندگی و تبدیل شدن به یک انسان امیدوار رو با شما در…

زندگی مثبت
21 روش برای پیروزی بر تنبلی

21 روش برای پیروزی بر تنبلی

بسیاری از مردم درگیر معظلی بنام تنبلی هستند. تنبلی ممکن است ریشه در اتفاقات زندگی، ژنتیکی و یا الگو برداری و … داشته باشد. این مشکل توانایی افراد را برای بروز تمام توانایی خود کاهش…

زندگی مثبت
خصوصیات افراد امیدوار

خصوصیات افراد امیدوار

سلام مثبت نوش های عزیز، امید پایه اساسی زندگیست و زندگی بدون امید حال و هوای خوشی ندارد و صرفاً نفس کشیدن برای زنده ماندن است. ما تصمیم گرفتیم در این مقاله خصوصیات افراد امیدوار…

زندگی مثبت
پنج عادت روزانه که جادو میکنند

پنج عادت روزانه که جادو میکنند

آبراهام لینکلن می‌گوید: «مردم همان‌قدر در زندگی احساس خوشبختی و رضایت می‌کنند که ذهن‌شان را آماده این موضوع کرده‌اند. احساس شادی را نمی‌توان در بین داروها و قرص‌های ضدافسردگی جستجو کرد.   پنج عادت روزانه…

زندگی مثبت
چی بخوریم که حال و حوصلمون خوب باشه؟

چی بخوریم که حال و حوصلمون خوب باشه؟

سلام دوستان عزیز مثبت نوش، برخی از مشکلات زندگی سبب افسردگی و حس ناامیدی می شوند. گاهی این مشکلات با تغییرات هورمونی همراه هستند که رفع آن پیچیده تر است. دسته های مختلف غذایی وجود…

زندگی مثبت
میوه های نشاط آور

میوه های نشاط آور

سلام دوستان مثبت نوش، همه یما از خوردن خوراکی های خوش طعم لذت میبریم مخصوصاً میوه ها و کمتر کسی پیدا میشه که از خوردن میوه ها لذت نبره و میوه ی مورد علاقه ی…

زندگی مثبت
هورمون های شادی (مقاله خارجی)

هورمون های شادی (مقاله خارجی)

سلام مثبت نوش های عزیز، همه ی ما تا حالا بارها برامون پیش اومده که قصد انجام کارهای موثر و مفید برای بهبود سبک زندگیمون رو داشتیم اما حال و هوای انجام دادنشون رو نداشتیم،…